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老人家吃亞麻籽油有些什么好處的啊？

女72歲

2017-06-21 22:36

病情描述

平時(shí)煮菜的時(shí)候用亞麻籽油來(lái)煮菜對老人家來(lái)說(shuō)是有什么好處的呢？

醫生建議：2017-06-21 22:36

健客醫生

亞麻籽油是能夠預防多種老年疾病的，特別是能夠很好的降血壓降血脂的。老人家是可以適當的吃一些的，是能夠有益于健康的。另外建議老人家平日里是能夠適當多活動(dòng)一下筋骨的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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