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骨折后需要多久，在飲食方面需要注意什么呢？

女42歲

2017-06-18 20:17

病情描述

已經(jīng)4個(gè)月了鍛煉可以蹲下可以上班練習鍛煉嗎，現在這情況是怎么回事？

醫生建議：2017-06-18 20:17

健客醫生

只要不是重體力，可以上班了，一般需要48小時(shí)內冷敷，然后熱敷，外用云南白藥氣霧劑，口服活血消腫止痛藥，多煅煉，逐漸就好了

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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