原地踏步跑可以減肥嗎？
女0歲
2017-06-17 15:44
問(wèn)答詳情
祝醫生
醫師
中西醫
隆昌縣普潤中心衛生院
，你說(shuō)的這樣鍛煉還是有減肥的效果。
和快走呢，哪個(gè)走有效果
效果都是差不多的。
跑一個(gè)小時(shí)差不多吧
可以
再見(jiàn)
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