請問如何保肝護(hù)肝，可以吃啥？
女35歲
2013-10-26 22:09
病情描述
你好，請問一下如何保護(hù)肝，可以吃些什么？飲食上怎么樣為好
醫(yī)生建議：2013-10-26 22:09
劉醫(yī)生你好，在飲食方面最重要的是要清淡飲食。不吃或少吃脂肪含量高、膽固醇高和熱量高的食物，多吃蛋白質(zhì)高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙酒，保持心情愉快，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)對脂肪肝也很有幫助?？梢猿孕┳o(hù)肝寧片，祝身體健
醫(yī)生建議：2013-10-26 22:10
劉醫(yī)生你好，在飲食方面最重要的是要清淡飲食。不吃或少吃脂肪含量高、膽固醇高和熱量高的食物，多吃蛋白質(zhì)高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙酒，保持心情愉快，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)對脂肪肝也很有幫助?？梢猿孕┳o(hù)肝寧片，祝身體健康
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