我很喜歡養生，每天喝紅棗，吃紅豆，可以嗎？
女40歲
2014-11-28 09:52
病情描述
我是女性，之前貧血有點(diǎn)嚴重，現在我每天喝紅棗，吃紅豆，可以嗎？
醫生建議：2014-11-28 13:14
葉醫生喜歡養生，每天喝紅棗，吃紅豆，可以，飲食要有節制，以少食多餐、富于營(yíng)養、易消化為原則，忌飽食或食膏梁厚味，應適當限制鈉鹽攝入。
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