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骨密度一3.9，想提高骨密度治療骨質(zhì)疏松，請問應(yīng)吃些什么？

男0歲

2017-06-16 06:46

問答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

章臺中心衛(wèi)生院

這個需要吃點鈣片的，可以吃點大骨頭湯

鈣片很多種，難吸收，吃鈣片吃骨湯大家都知道，

我要問吃骨膠原蛋白粉嗎？吃正分子骨膠原低聚肽嗎？

這個是不管用的

那吃骨膠原氨糖軟骨素維D鈣片好不好？

吃鈣爾齊D，萄葡萄糖酸鈣，炭酸鈣？

是的

吃哪種好？

葡萄糖酸鈣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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