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抑郁癥還是驚嚇過度，飲食方面應(yīng)該怎么去注意

女31歲

2017-06-13 22:03

病情描述

嚇過度，帶小孩容易緊張，三個月后去上班，我不太想去醫(yī)院看病

醫(yī)生建議：2017-06-13 22:03

健客醫(yī)生

因為壓力大還有就是抑郁引起的現(xiàn)象來的，少吃魚蝦,平時要多喝點白開水至少1到2升是最好的.可以習(xí)慣一下早睡早起這對身體好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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