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你好，根據你的情況是嚴重早泄，頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅，早泄時間短等男性問題。所以要戒掉手淫，平時要按時休息，盡量不要熬夜，適當的多運動，增強體質。飲食清淡些，盡量不要刺激自己。也可以服用畢挺。