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喝檸檬水能減肥嗎

女0歲

2014-11-26 09:11

醫(yī)生建議：2014-11-26 09:15

首醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)蘇仙區(qū)第三人民醫(yī)院

根據(jù)你的描述，堅持攝入檸檬水是可以起到減肥的功效的，并且檸檬水含有豐富的維生素C，例如每天早晨空腹一大杯檸檬水,可以治療便秘，排出體內(nèi)的毒素進而達到減肥的功效，但是建議胃潰瘍者不適合用檸檬水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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