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專(zhuān)家問(wèn)答
光喝酸奶真的可以減肥嗎?
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2013-10-25 21:21
病情描述
我一天都在喝酸奶,真的可以減肥嗎?會(huì )不會(huì )傷胃嗎?
醫生建議:2013-10-25 21:22
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,酸奶也只是輔助減肥的呢,不過(guò)你可以用杰,康,諾酵母沖劑,餐前吃可以很好的控制飲食量,而且身體所需的營(yíng)養物質(zhì)也能得到很好的補充,還有就是結合運動(dòng),本人就得跳繩是很方便的,不過(guò)運動(dòng)嘛,都是根據個(gè)人的喜好決定的,我也只是個(gè)建議,記得啊,不能只喝酸奶,對了你吃早飯嗎,想減肥一定要吃早飯啊。推薦你使用簡(jiǎn)亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!
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