請問跳繩減肥會增高嗎？
女20歲
2013-10-25 19:43
病情描述
您好！我正在進行跳繩減肥，聽說跳繩的增高效果也不錯的，是嗎？
醫(yī)生建議：2013-10-25 19:50
李醫(yī)生您好！跳繩是短時間內消耗熱量最快的運動，連續(xù)跳5分鐘（不停的跳哦）相當于慢跑1個小時所消耗的熱量。 是可以減肥和增高的。所以不看個數，還是時間和強度的問題。除此之外，推薦您使用安全有效的減肥產品——簡亭簡亭不節(jié)食，不運動，一次解決5大減肥部位---大象腿，大餅臉，啤酒肚，水桶腰，豪華臀。【簡介/商品功效】減肥塑身，天然的食欲調節(jié)劑，安全健康，不添加任何藥物和化學合成成分。希望您早日瘦身成功！
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