我就是堅持十幾天又容易暴飲暴食
男0歲
2017-06-01 21:28
問(wèn)答詳情
馬醫生
醫師
婦產(chǎn)
張家川縣龍山鎮中心衛生院
親。根據你說(shuō)的暴飲暴食這樣容易導致發(fā)胖的
對(^o^)
就是這樣
之前半個(gè)月的努力一下就毀了
運動(dòng)一般運動(dòng)多久就可以
早晚各一小時(shí)就可以。需要長(cháng)期堅持
多久可以見(jiàn)效
一個(gè)月
飲食呢
一個(gè)月瘦七八斤可以嗎
可以的
晚餐水果代替可以嗎？
不能吃零食十八
是吧
是的
晚餐可以用水果代替
恩，水果可以吃吧
水果可以的
肉可以嗎？
盡量少吃
嗯
謝謝
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