堅(jiān)果類食品有哪些？
男1歲
2014-11-23 18:01
醫(yī)生建議：2014-11-23 18:06
健客醫(yī)生例如核桃還有一些蘋果之類的，主要算是水果不能算是食物，堅(jiān)果類的可以對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有幫助，建議您的話可以去試試
醫(yī)生建議：2014-11-23 18:50
健客醫(yī)生堅(jiān)果類食物多數(shù)是植物的果實(shí)和種子，如花生、核桃、杏仁、松子、榛子、白果、蓮子、瓜子等。 堅(jiān)果類食品營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，蛋白質(zhì)含量較高，多數(shù)在 15～30 之間，接近于豆類而遠(yuǎn)高于糧食類，對(duì)人體有有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部