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專(zhuān)家問(wèn)答
潤通膠囊的主要功效是什么,是否可以達到減肥的效果?
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2014-11-22 16:31
病情描述
潤通膠囊能否具有減肥這個(gè)效果,這主要功效是什么。還有其他什么方法可以減肥?
醫生建議:2014-11-22 16:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你所述情況,潤通膠囊主要功效為潤腸通便、排毒養顏。改善腸道功能。適宜人群為便秘、腸道紊亂者。并不能起到減肥效果。生活上:1、管住嘴巴,從現在就開(kāi)始。喜歡吃的食物特別是甜食之類(lèi)少吃一些,但是千萬(wàn)不要暴飲暴食。2、一天至少喝8杯水。水有助于支持身體的新陳代謝,可以幫助去除體內的多余脂肪,也可養顏。3、每餐慢吃細嚼。切忌貪睡。睡眠時(shí)代謝率最低,能量消耗最少,膽固醇和脂肪的合成量大增。4、不吃宵夜。多吃水果蔬菜。5、適當運動(dòng),有條件可以去健身房健身。
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