一般都是一兩點睡覺，睡不著，最好的治療方案是怎么樣的？效果呢？
男31歲
2017-05-13 13:03
病情描述
中午只要睡著啦很難醒來，晚上就是睡不著的
醫(yī)生建議：2017-05-13 13:03
健客醫(yī)生首先你自身的調(diào)整好自身生活習(xí)慣，平常注意加強身體鍛煉，口服復(fù)方棗仁膠囊或者安神補腦液進行調(diào)理，解決因失眠造成的心神不寧，睡覺前用一些中藥泡腳。
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