喝牛奶對睡眠改善不好，還是有失眠是得咋改善？
女34歲
2017-05-04 10:25
病情描述
是失眠引起睡不著(zhù)的了，晚上沒(méi)進(jìn)入深睡眠的，很容易引起白天乏力。
醫生建議：2017-05-04 10:25
健客醫生你晚上睡不好是有失眠的原因了，你喝牛奶沒(méi)用的話(huà)，可口服一些安神藥調理一下的，你用些朱砂安神丸、磁朱丸都是能改善睡眠情況的。
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