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專家問答
吃一個蘋果有沒有利于減肥呢?我不舒服有一些時間了。
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2017-05-03 22:39
病情描述
早上起來吃一個蘋果有沒有利于減肥呢?我目前現(xiàn)在很有問題了,該不該現(xiàn)在就去醫(yī)院。
醫(yī)生建議:2017-05-03 22:39
專家問答健客醫(yī)生
夜間沒有能量的供給,餓了之后,只能消耗自身的脂肪了,當然能減肥了。但是減肥是一個長期的過程,要健康的減肥,除了在飲食上面要注意之外,也要有適當?shù)倪\動,這樣才能健康減肥,保持不反彈,切記不要食用減肥藥,不僅起不到健康減肥的效果,也有一定的副作用哦。
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