方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

想減肥，怎么提高新陳代謝？

女24歲

2013-10-22 20:23

病情描述

您好！醫生！減肥要提高新陳代謝才容易減的，怎么提高啊？

醫生建議：2013-10-22 20:27

潘醫生

你好，你可以：1.有氧運動(dòng)是提升代謝最快速的快捷方式。2.加入重量訓練，增加肌肉組織。3.多喝礦泉水。4.停止無(wú)效的節食，多攝取蛋白質(zhì)。5.深呼吸。6.獻血好處多，利人又利己。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www