可以不可以提供我一些減肥的良方我想知道塑造好身材和什么有關(guān)系的
女18歲
2017-04-21 21:49
病情描述
塑造好身材怎樣可以達(dá)到減肥瘦身的效果
醫(yī)生建議：2017-04-21 21:49
健客醫(yī)生這減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持想要受腿必須得多運(yùn)動(dòng)才會(huì)減下去的
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