訓練完之后該補充什么？ 訓練完之后該補充什么？
男0歲
2017-04-15 17:58
問(wèn)答詳情
林醫生
醫師
婦產(chǎn)
通化縣婦幼保健站
可以補充一點(diǎn)淡鹽水洗個(gè)熱水澡
為什么呢
???
運動(dòng)之后先后能量大量出汗
訓練后，身體弱怎么辦？
強度不要過(guò)大先休息一下喝杯紅糖水
腰部不夠力是什么原因？
可能與疲勞過(guò)度體質(zhì)虛弱或者是男性腎虛有關(guān)
我腎虛怎么辦？
口服六味地黃丸多吃牛羊肉
狗肉呢？
少吃一點(diǎn)
為什么呢？
適當的少吃一點(diǎn)可以的
哪有牛肉賣(mài)呀
正規的超市里面
狗肉呢
為什么不能多吃？
我個(gè)人不主張多吃狗肉的每周吃一次可以
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