每天晚上只吃一個蘋果可以減肥嗎 空中蹬自行車可以瘦腿嗎
女0歲
2017-04-14 15:27
問答詳情
周醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院
可以的沒有問題不要擔(dān)心。
想要瘦腿的動作有哪些呢？
可以跑步。
需要堅(jiān)持多久
半年最好。
爬樓梯可以瘦腿嗎
可以。
這個也是堅(jiān)持半年嗎
是的。
每次20分鐘可以嗎
可以。
謝謝
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