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最近總是糾結(jié)一件事，嚴(yán)重失眠了，怎樣才能走出來(lái)膩

女42歲

2017-04-11 06:35

醫(yī)生建議：2017-04-11 07:54

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

是由于精神壓力，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱癥引起的睡眠障礙。首先應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，多參加一些社會(huì)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，為何選擇服用營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞，鎮(zhèn)靜安神的藥物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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