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你好，我建議你可以服用鼻炎片，本品可以祛風宣肺，清熱解毒。用于急、慢性鼻炎風熱蘊肺證，癥見鼻塞、流涕、發(fā)熱、頭痛。你平時應該少食用咸、熏、烤、腌制品。還應該戒煙酒，忌食辛辣刺激食物。不宜進食過于干燥、粗糙食物。