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小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運動會有什么后果，高手幫忙科普一下

男0歲

2014-11-06 00:02

病情描述

小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運動會有什么后果，高手幫忙科普一下……謝謝

醫(yī)生建議：2014-11-06 12:48

王醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科

一般小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感隨著時間不停頓繼續(xù)運動，這種癥狀會隨著時間慢慢適應而消失，建議加強營養(yǎng)，有利于身體的恢復

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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