小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運動會有什么后果，高手幫忙科普一下
男0歲
2014-11-06 00:02
病情描述
小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運動會有什么后果，高手幫忙科普一下……謝謝
醫(yī)生建議：2014-11-06 12:48
一般小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感隨著時間不停頓繼續(xù)運動，這種癥狀會隨著時間慢慢適應而消失，建議加強營養(yǎng)，有利于身體的恢復
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