腳崴后多久可以跑步呢？高強度訓練行不行
男21歲
2017-04-04 15:05
病情描述
腳崴后多久可以跑步 我好擔心我這個(gè)癥狀會(huì )影響到我家人。
醫生建議：2017-04-04 15:05
健客醫生崴腳可能會(huì )導致韌帶的損傷，不是很?chē)乐氐脑?huà)，差不多20天到一個(gè)月才能慢慢的適應鍛煉。建議期間如果還痛的話(huà)就是最好不要跑步了避免加重病情
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