例假來的前幾天適合運動嗎
女0歲
2017-03-31 17:24
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
全科
成都溫江魚鳧醫(yī)院
月經來潮前可以適當運動，但是月經經期抵抗力減弱，注意謝謝，避免接觸生冷。
好的，謝謝，膏滋是補血的嗎，適合做仰臥起坐嗎
月經經期建議不要仰臥起坐
好的
好的，注意休息，多喝溫開水
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