抵抗力差，應(yīng)該怎么樣處理才能緩解這種情況。
男21歲
2017-03-22 19:33
病情描述
我最近抵抗力特別的差，請問應(yīng)該吃一些什么食物或者是藥物才能增加自己的抵抗力呢。
醫(yī)生建議：2017-03-22 19:33
健客醫(yī)生要正常的飲食注意不要受涼?？梢猿砸恍┢彪目诜龈煞?。平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉。這樣也有助于增強(qiáng)抵抗力。注意及時(shí)補(bǔ)充自己的營養(yǎng)。不要吃辛辣刺激等垃圾食品。
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