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專家問答
5色湯大棗紅豆枸杞花生紅糖補(bǔ)血的做法?
18
2014-10-29 13:25
病情描述
聽說經(jīng)期喝5色湯大棗紅豆枸杞花生紅糖補(bǔ)血對經(jīng)期很好,怎么做的呢的可以下午喝?
醫(yī)生建議:2014-10-29 13:25
專家問答健客醫(yī)生
枸杞20粒,紅棗5粒,紅豆20粒,紅皮花生米20粒,紅糖2勺。用一個兩杯水大的陶罐清洗干凈,放適當(dāng)?shù)乃蠹由w,然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮,等鍋里水開后在用小火蒸20分鐘即可。可以下午喝注意喝涼的希望會對你有幫助。
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