方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

健身運動(dòng)前喝蛋白粉還是運動(dòng)中，或者是運動(dòng)

男0歲

2017-03-17 09:26

病情描述

健身運動(dòng)前喝蛋白粉還是運動(dòng)中，或者是運動(dòng)后喝？理由是什么？謝謝您的回答。

問(wèn)答詳情

趙醫生

醫師

婦產(chǎn)

章臺中心衛生院

這種情況建議是運動(dòng)后喝。運動(dòng)的過(guò)程中會(huì )消耗很多能量。

可是也有醫生說(shuō)健身前。那到底該前還是后呢

我想要肌肉

所以請您告訴我，到底應該怎么喝？

我很糾結。不知道到底健身前還是后

還在嗎

建議你活動(dòng)以后吃。

好的。謝謝

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www