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當(dāng)前頁面:
專家問答
會意識到那個夢, 我這到底怎么了,要如何治療合適。
22
2017-03-11 11:04
病情描述
有沒有心里咨詢醫(yī), 我一直都告訴自己這是個夢不要想太多,開心樂觀點,但是為什么我還是要想了,我都試過看電視,聽音樂,跑度來轉(zhuǎn)移自己。但是不會很久,腦子空白時候還是會意識到那個夢,然后不然自己想太多
醫(yī)生建議:2017-03-11 11:04
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況是因為做夢害怕造成的.建議不要想過多的事情.思想要放松 盡量轉(zhuǎn)移注意力, 要對自己有信心,多出去走走,多和朋友交流交流
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