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根據你描述的情況打算要寶寶準備過(guò)程中需要注意.平時(shí)注意休息.加強營(yíng)養.多吃新鮮蔬菜水果.懷孕前三個(gè)月就吃葉酸片。夫妻雙方都應當適當的調理身體，讓身體處于一個(gè)最佳的狀態(tài)。保持外陰的清潔衛生，如果有婦科炎癥要先治療，不然會(huì )直接影響受孕幾率。