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晚上睡不著覺，在自己的飲食上有特殊的要求不？

男24歲

2017-03-02 13:01

病情描述

晚上睡不著覺，要不要采取忌口的措施，會影響嗎？

醫(yī)生建議：2017-03-02 13:01

健客醫(yī)生

你的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。建議你用的營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。對于這種導(dǎo)致神經(jīng)紊亂的比如咖啡,茶，巧克力,酒等食物，在睡覺之前盡量避免使用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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