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專家問答
我經(jīng)常都會熬夜,而且每天對著手機電腦時間很長
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2017-03-01 20:10
病情描述
幾乎每晚都會熬夜,對著電腦的時間很長,如何調(diào)理的呢?
醫(yī)生建議:2017-03-01 20:10
專家問答健客醫(yī)生
這個情況只能是平時不要使用太長時間的電子產(chǎn)品,多注意克制自己,做一些其他自己感興趣的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力,避免熬夜。
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