只是吃午飯但是不吃晚飯來(lái)減肥可以么？
女25歲
2017-02-19 21:14
病情描述
可以只是吃中午飯，但是并不去吃晚飯以此來(lái)減肥么
醫生建議：2017-02-19 21:14
健客醫生減肥的主要方法是節食，但是不要出現清晨低血糖。晚飯并不需要不吃，也可以少吃一些白米飯或者是多吃一些蔬菜水果來(lái)減肥，另外，配合運動(dòng)減肥。
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