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專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)有什么藥可以讓人快速睡眠的嗎?
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2013-10-15 10:41
病情描述
我的癥狀主要是入睡困難,一般都是要好幾個(gè)小時(shí)
醫(yī)生建議:2013-10-15 10:41
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好!對(duì)于您這種情況,建議您可以服用 三辰的效果都是不錯(cuò)的。佐匹克隆片(三辰)用于各種失眠癥。另外可以搭配服用褪黑素調(diào)理,褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。平時(shí)注意保持作息規(guī)律,心情舒暢,避免過(guò)度勞累,并適量運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì);清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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