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一）燉服.（二）嚼食.（三）磨粉.(四）沖茶（五）泡酒，（六）燉煮食品.要注意高麗參的用量，研究表明高麗參對人體溫變化的影響，當(dāng)投與50—100ml高麗參濃縮液時，人的體溫沒有變化；當(dāng)投與200ml的高用量時，反而出現(xiàn)了體溫下降的現(xiàn)象。 所以在用高麗參的時候要注意用量。