重度脂肪肝通過運動和飲食還能逆轉嗎？
女30歲
2014-10-13 17:02
病情描述
我現(xiàn)在每天運動3小時…能在2月內下到中度嗎？聽說要節(jié)食，我試過了，這樣真的有效嗎？可是我經(jīng)常晚上會起來吃東西怎么辦啊？
醫(yī)生建議：2014-10-13 17:02
健客醫(yī)生兩個月都有這個可能性，必須堅持1年。這是長期過程，千萬要堅持。重度已經(jīng)算很危險。 建議晚上切忌油膩，肉食。多吃維生素，吃高蛋白，低脂肪食物，一定不要吃油炸的，早晚吃完飯出去鍛煉一陣。必須控制飲食，必須每天鍛煉1個小時以上，慢跑，堅持吧
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