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手淫是一種釋放性的方式，只要掌握好手淫的次數，一般對性功能是沒有影響的，如果過頻的手淫，有可能對性生活有一定的影響，但是只要積極地治療，做好心理上的調整，是可以有效治療的。放松心情，積極的調整心態(tài)，多了解性的知識。