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你好，可能是胃腸炎。建議你服用舒肝健胃丸，它適用于疏肝開(kāi)郁，導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛，胸脅滿悶，嘔吐吞酸，腹脹便秘。 在生活中養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，具體注意事項(xiàng)如下：1、避免勞累，保持充足的睡眠和愉快的心情。2、注意節(jié)制飲食，有煙酒嗜好者應(yīng)注意限。3、腌菜、干咸魚(yú)、熏制魚(yú)、咸肉不宜多食。應(yīng)食用新鮮蔬菜、水果及蛋白類(lèi)食物。4、隔夜菜要蓋保鮮膜或存入保鮮盒內(nèi)保存，防止冰箱內(nèi)的細(xì)菌污染食品，剩菜最好不要反復(fù)熏蒸。5、定時(shí)進(jìn)餐，睡前不宜飽餐。6、吃飯不宜太快，以免增加胃的負(fù)擔(dān)，造成胃部肌肉疲勞，胃動(dòng)力下降。7、細(xì)嚼慢咽，避免過(guò)于粗糙的食物直接磨損胃黏膜。