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專家問答
沒辦法 我上班就是熬夜的工作 我不吃夜宵
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2014-10-02 10:45
病情描述
沒辦法 我上班就是熬夜的工作 我不吃夜宵 但是我感覺我一直在胖 跟熬夜有沒有關(guān)系
醫(yī)生建議:2014-10-02 10:55
專家問答健客醫(yī)生
你這長胖是和你飲食還有不運動有關(guān)系的,建議你最好是注意多吃水果蔬菜。注意不要吃脂肪高的食物。注意多運動。
醫(yī)生建議:2014-10-02 10:57
專家問答健客醫(yī)生
身體發(fā)胖的原因有很多,當(dāng)然,跟熬夜有一定的關(guān)系,建議你增加運動量,多實用一些含纖維多的一些食物和水果進行減肥
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