如何隨時(shí)減肥
男0歲
2014-09-27 03:16
醫(yī)生建議：2014-09-27 08:57
健客醫(yī)生最好通過飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來減肥，在飲食方面還是像老話說的那樣“早上吃的好，中午吃的飽，晚上吃的少”，并且在飯前建議先喝碗湯，飯后站立半小時(shí)，每天可以適當(dāng)做些仰臥起坐，也是不錯(cuò)的選擇，希望對(duì)你有幫助。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部