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專家問答
晨跑以及跳舞能減肥嗎???
26
2016-12-28 19:36
醫(yī)生建議:2016-12-28 19:44
專家問答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院
可以都是運(yùn)動的,另外是建議您每天堅(jiān)持半個小時以上的有氧運(yùn)動就可以的,其次是保持良好的飲食習(xí)慣,控制高熱量的食物。
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