小腿怎么減,小腿的粗壯,穿裙子或靴子就不好看。
女13歲
2016-12-27 16:18
病情描述
現在冬天正是個(gè)瘦小腿的最佳季節。睡覺(jué)去做什么運動(dòng)?
醫生建議：2016-12-27 16:18
健客醫生小腿通常不容易變瘦,所以運動(dòng)前后的首要步驟,是要打松結實(shí)的小腿肉肉。你可以通過(guò)拉伸腿部來(lái)減小腿的脂肪，每天要堅持做瑜伽。坐在平面上,把腳自然彎曲成90度。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部