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專家問答
中風是可以預防的,但是中風的預防應該從哪里開始
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2014-09-11 09:36
病情描述
我看到身邊有些朋友中風了,我不想那么快得這樣的病,想趁早預防
醫(yī)生建議:2014-09-14 13:36
專家問答楊醫(yī)生
控制高血壓是預防中風的重點,建立健康的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內臟等;適量運動增加熱量消耗,做到起居有常,飲食有節(jié),避免疲勞,祝你健康。
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