女生身體有點(diǎn)胖怎么才能變得瘦一點(diǎn)？多久有效果？
女23歲
2016-12-23 20:50
病情描述
我想咨詢(xún)一下，23歲的女生，有點(diǎn)胖，要怎樣才能變得瘦一點(diǎn)？要多久有效果呢？可以用什么藥物？
醫生建議：2016-12-23 20:50
健客醫生對于減肥最好措施就是鍛煉身體，可以每天運動(dòng)30分鐘以上就會(huì )消耗脂肪飲食上注意少吃高脂肪食物，一般半個(gè)月就看見(jiàn)效果。選擇你合適的時(shí)間鍛煉，以飯后休息一小時(shí)再運動(dòng)為宜。不建議用藥。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部