心情很低落自己經(jīng)常獨自地哭有什么辦法改善？
女22歲
2019-07-17 13:19
病情描述
一早醒來(lái)經(jīng)常會(huì )覺(jué)得情緒很不好，也常常覺(jué)得很累，一不開(kāi)心就對身邊的朋友發(fā)脾氣，自己一個(gè)人的時(shí)候感到特別孤獨，眼淚也會(huì )不自覺(jué)地流下來(lái)。
醫生建議：2019-07-17 13:19
健客醫生經(jīng)常情緒低落，心情悲觀(guān)壓抑，主要考慮為抑郁癥的表現。建議去相關(guān)的心理科就診，配合醫生檢查和治療，在生活上多和家人朋友溝通，多參加戶(hù)外活動(dòng)融入集體之中，盡量避免一個(gè)人獨處。
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