請問(wèn)怎樣可以快速地消除肌肉疲勞？
男28歲
2016-12-09 16:33
病情描述
昨天跟女朋友去逛了一天街，然后今天早上睡醒的時(shí)候感覺(jué)小腿特別酸，我該怎樣快速緩解疲勞呢？
醫生建議：2016-12-09 16:33
健客醫生小腿肌肉的酸痛，你可以口服氯唑沙宗片，注意休息，提高睡眠質(zhì)量，然后適當進(jìn)行一些運動(dòng)，再晚上睡覺(jué)之前用熱水泡腳，如果一段時(shí)間后癥狀好還沒(méi)緩解，你可以到醫院去咨詢(xún)，在醫生指導下服用藥物。
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