我覺(jué)得太瘦了，想要練出腹肌，有啥比較好的方案么？
男16歲
2016-12-07 17:04
病情描述
我有點(diǎn)矮，而且還特別瘦，有木有什么辦法可練出腹肌的啊？可以一天20個(gè)俯臥撐么？
醫生建議：2016-12-07 17:04
健客醫生由你目前所提供的信息分析來(lái)看，身高是受父母遺傳和后天營(yíng)養等等因素影響，建議你可以多做些健身運動(dòng)比如跑步打籃球等等。
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