年輕人睡眠不好，怎么回事，？？
男0歲
2016-12-06 13:10
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
，平時(shí)工作壓力大不大啊
不大
感覺(jué)心靜不下來(lái)
平時(shí)幾點(diǎn)睡覺(jué)了
十點(diǎn)
建議你每次睡前熱水泡腳這樣可以比較好是睡眠哦
不怎么管用
多大年齡啊
25
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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