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總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中

男31歲

2014-08-21 09:39

病情描述

洗頭時，頭發(fā)大量脫落，在電風扇下或開著空調的房間里睡覺，起床時，感到腰疼，全身疲乏無力

醫(yī)生建議：2014-08-21 09:40

葉醫(yī)生

一般來說像你這樣的情況，平時要注意避免勞累，保證充足的睡眠提高睡眠質量，要積極戶外鍛煉，要加強營養(yǎng)均衡飲食避免貧血，不要過于焦慮，要放松情緒，有意識的控制。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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